Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe i stres związany z pracą.
Podczas gdy zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego (ZMS) są na ogół związane z nagłymi i nieregularnymi ruchami oraz przyjmowaniem niewygodnych pozycji ciała, coraz więcej badań sugeruje, że czynniki ryzyka psychospołecznego, takie jak zapotrzebowanie na pracę, kontrola pracy i wsparcie społeczne w pracy, są również niezależnymi czynnikami ryzyka ZMS.
Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego.
W badaniu ankietowym populacji czynnej zawodowo we Polsce liczbę przypadków zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego związanych z pracą szacuje się na 13 000. Termin „zaburzenia mięśniowo-szkieletowe” obejmuje wszelkie urazy, uszkodzenia lub zaburzenia stawów lub innych tkanek kończyn górnych/dolnych lub pleców.
Podczas gdy pracownicy wszystkich sektorów i wszystkich rozmiarów przedsiębiorstw mogą być dotknięci tym problemem, wyższy wskaźnik zachorowalności może dotyczyć rolnictwa, leśnictwa i rybołówstwa, logistyki i transportu, budownictwa oraz opieki zdrowotnej i pomocy społecznej. Nie zapominając dziś o ludziach, którzy pracują z niewłaściwym krzesłem biurowym i innymi. ZMS zwiększają absencję w pracy.
Stres związany z pracą.
Stres związany z pracą to negatywna reakcja ludzi na nadmierną presję lub inne rodzaje wymagań stawianych im w pracy. Podczas gdy przyczyna stresu może być wieloczynnikowa, pracodawcy mogą podjąć kroki w celu zarządzania wpływem stresu związanego z pracą.
Dane te wskazują, że wydajność pracowników i całej organizacji można poprawić poprzez skuteczne zarządzanie kluczowymi czynnikami ryzyka dotyczącymi stresu w miejscu pracy. Podejście oparte na standardach zarządzania skupia się na rozwiązywaniu problemu stresu w miejscu pracy na poziomie organizacji, a nie na indywidualnych przypadkach. Indywidualne czynniki ryzyka związane ze stresem związanym z pracą są uwzględniane w podejściu do standardów zarządzania i obejmują wymagania dotyczące pracy, kontrolę, wsparcie, relacje, rolę i zmiany.
Czynniki ryzyka psychospołecznego w przypadku zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego.
Podczas gdy ZMS są na ogół związane z nagłymi i nieregularnymi ruchami oraz przyjmowaniem niezręcznej postawy, coraz więcej badań wskazuje na to, że czynniki ryzyka psychospołecznego, takie jak zapotrzebowanie na pracę, kontrola pracy i wsparcie społeczne w pracy, są również niezależnymi czynnikami ryzyka ZMS.
Oprócz stresu, który sam w sobie stanowi zagrożenie, czynniki ryzyka psychospołecznego mogą prowadzić do zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Na przykład, mogą wystąpić zmiany w organizmie związane ze stresem (takie jak zwiększone napięcie mięśni), które mogą sprawić, że ludzie będą bardziej podatni na problemy mięśniowo-szkieletowe; lub ludzie mogą zmienić swoje zachowanie, na przykład poprzez wzięcie czasu wolnego od pracy, aby spróbować poradzić sobie z terminami.
W odniesieniu do bólu pleców, niekorzystne skutki zdrowotne są związane z wysokimi wymogami pracy (np. duże obciążenie pracą i presja czasu) oraz niskim poziomem wsparcia zawodowego (współpracownicy i przełożeni są gotowi do słuchania i udzielania pomocy).
